Garder la forme au travail

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Un mal au dos qui fatigue, une migraine qui déconcentre, une alimentation qui affaiblit… Ces maux de tous les jours sont usants et brident votre efficacité. Puisque la performance au travail passe par un bon équilibre physique, voici quelques habitudes simple à prendre pour rester en forme toute l’année. […]

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Yiannis Girod

Yiannis Girod est administrateur de la société éponyme. Il est également formateur en informatique et créateur de sites web sous CMS (spécialiste Wordpress).